La primavera es una de las estaciones del año más agradables, ya que el clima comienza a mejorar, se pueden hacer más actividades al aire libre y los jardines están llenos de colores. Sin embargo, muchas personas generan episodios alérgicos por los brotes de las plantas. ¡Descubre en este blog cómo disminuir estos síntomas fácilmente!
El agua es uno de los elementos más vitales para nuestro sistema. Según Ben Johnson, autor del libro “Aguas curativas: Los poderosos beneficios para la salud del agua ionizada”, el agua alcalina y su fuerza antioxidante, hace que sea más capaz de suprimir las alergias. Que a menudo van de la mano con el exceso de acidificación y los bajos minerales alcalinizantes del cuerpo.
La hidratación es una de las mejores formas para aliviar los síntomas y malestares. Hidratarse con agua alcalina, ayuda a poder arrastrar la histamina, sustancia que provoca las alergias en nuestro cuerpo.
Nuestra jarra Alkanatur, te ayuda a obtener agua alcalina en todo momento para hidratarte constantemente y así combatir tus episodios alérgicos. Un estudio realizado el año 2013, realizado por The National Library of Medicine, concluyó que beber agua con hidrógeno mejora los efectos de inflamación en pacientes con dermatitis atópica. Elemento que se encuentra en el agua alcalina.
Además de hidratarse con agua alcalina, existen otros usos del agua que sirven para aliviar los síntomas de las alergias. ¡Aquí te contamos nuestros tips!
1. Lavarse la cara con agua fría
Con las alergias se produce generalmente hinchazón de ojos y lagrimeos, que impiden ver correctamente y provocan incomodidad. Al lavarse la cara con agua fría, se genera una sensación de frescor que ayuda a combatir estos síntomas, produciendo alivio.
2. Infusiones de té
Existen múltiples hierbas que ayudan a disminuir los malestares, como por ejemplo el té verde, que contiene polifenoles que alivian los síntomas de la alergia al polen, que es uno de los principales efectos de la primavera.
4. Agua con sal
Las alergias generan mucha congestión nasal que es muy molesta, ya que dificulta la respiración. Es por eso que hacer una solución salina, cona agua y sal, ayuda a descongestionar la obstrucción, ya que limpian el polvo, el polen y otros residuos de los conductos nasales.
Tal cómo menciona el alergólogo Andres Puerto, el agua es un muy buen elemento para combatir episodios de alergia. “El agua funciona como medio de limpieza, para casos que se presenta rinitis es recomendable ocupar agua salina para poder limpiar las fosas nasales que por consecuencias de las alergias estas pueden estar con mucosa”, explica.
Es importante que el agua que utilicemos para llevar a cabo estos tips, sea agua alcalina, libre de materiales pesados, purificada y de calidad. Para esto, tanto nuestra jarra como nuestro filtro de ducha Alkanatur, son productos óptimos para combatir las alergias respiratorias y las alergias atópicas.
El agua es fundamental para fortalecer nuestro sistema inmunológico y combatir distintas enfermedades. En épocas estacionales, como la primavera, es una gran solución para erradicar las molestias producidas por las alergias y contribuir al bienestar y salud de las personas.